De obicei te simţi mai ales aşa cum gândeşti.

citat din Albert Ellis
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Am crezut prosteşte că psihanaliza freudiană era mai profundă şi mai intensivă decât alte forme, mai directive, de terapie aşa că am învăţat-o şi am practicat-o.

citat din Albert Ellis
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Terapia mea, a comportamentului raţional emotiv, a fost una din cele foarte puţine terapii care a fost elaborată în parte sau mai ales fiindcă am vrut să fiu scurt şi eficient.

citat din Albert Ellis
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

obicei

Un obicei este ceva ce poţi face fără să gândeşti - de aceea cei mai mulţi dintre noi avem atât de multe.

definiţie de Frank A. Clark
Adăugat de Lucian Velea
Comentează! | Votează! | Copiază!

Iată misterul vieţii. Niciodată să nu te simţi perfect, niciodată să nu pretinzi că ai dreptate – să nu te laşi prins niciodată în capcana asta. Şi niciodată să nu gândeşti despre cineva că greşeşte, pentru că aceste două lucruri merg mână-n mână – dacă te simţi corect, îi vei condamna întotdeauna pe alţii şi te vei gândi că altcineva greşeşte. Acceptă oamenii aşa cum sunt. Ei sunt aşa cum sunt, cine eşti tu să decizi dacă au dreptate sau dacă greşesc?

Osho în Compasiunea, suprema înflorire a iubirii (2006)
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

A mânca este întotdeauna o decizie, nimeni nu te forţează să iei mâncarea de pe farfurie şi să o introduci în gură.

citat din Albert Ellis
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Terapia cognitiv comportamentală şi terapia comportamentului raţional emotiv sunt astăzi mult mai populare pentru marele public decât oricând în trecut.

citat din Albert Ellis
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

După felul cum gândeşti, cum simţi, cum vorbeşti, cum iubeşti, după cum lucrezi cu bucurie, şi te rogi cu smerenie, zilele tale şi vieaţa ta e un ospăţ necurmat, o neîntreruptă sărbătoare frumoasă.

Policarp Moruşca în Împărăţia lui Dumnezeu (1923)
Adăugat de emilia
Comentează! | Votează! | Copiază!

Ţii morţiş să gândeşti că orice persoană, aşa cum este ea, are acces la dragoste. Nu este deloc aşa. Din această cauză te simţi frustrat. Dragostea este o dimensiune diferită, şi dacă încerci să iubeşti pe cineva, de-a lungul timpului vei fi înfrânt în acest efort. Dragostea nu este posibilă în timp.

citat celebru din Osho
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Nu ştiu cum este să te simţi cel mai inteligent om din lume – întrebaţi-l pe Nikola Tesla!

citat celebru din Albert Einstein
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Eu fac ca oamenii să se accepte pe sine necondiţionat, fie că terapeutul lor sau oricine altcineva îi iubeşte sau nu.

citat din Albert Ellis
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Te simţi mizerabil, zdrobit şi obosit. Eşti în starea perfectă pentru jurnalism...

citat din Warren Ellis
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Brennan: Din punct de vedere antropologic, cadourile reprezintă un mod de afirmare a autorităţii în grup. Acum, închipuieşte-ţi o întreagă sărbătoare închinată promovării de sine, mai ales în mijlocul unei culturi atât de materialiste. Cum aş putea să sprjin aşa ceva? Cum poţi face tu aşa ceva?
Booth: Vai câtă... profunzime. E de-a dreptul stupid.
Brennan: Mi-ai oferit o informaţie în dimineaţa asta în semn de pace. Dar ai făcut-o doar ca să te simţi tu mai bine, nu pentru mine. Ceee ce dovedeşte că am dreptate.

replici din filmul serial Cititorii de oase
Adăugat de Matache Alexandra
Comentează! | Votează! | Copiază!

Eu sunt unul din terapeuţii cei mai eficienţi în practicarea terapiei comportamentului raţional emotiv sau a terapiei cognitiv comportamentale. Dacă sunt cel mai bun din lume, asta este desigur discutabil.

citat din Albert Ellis
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Când te simţi lovit, apăsat de viaţă, trebuie mai ales atunci să-ţi îndrepţi ochii spre zona solară a speciei: să asculţi muzică, să reciteşti o poezie, să te uiţi la un tablou. Dintr-o dată, simţi cum, de la nivelul râmei, fiinţa ta se ridică pe verticala piscului.

Ileana Vulpescu în Arta conversaţiei
Adăugat de Alexandra Mihai
Comentează! | Votează! | Copiază!

Obicei

Aşa e felul nostru de a fi:
Un paradox, desigur, năzdrăvan;
Ne bucurăm c-a mai trecut o zi,
Sărbătorim c-am mai murit c-un an.

epigramă de Gheorghe Popescu-Ger din Pledoarie pentru epigramă (aprilie 2007)
Adăugat de Gheorghe Culicovschi
Comentează! | Votează! | Copiază!

Freud avea o genă pentru ineficienţă, eu cred că am o genă pentru eficienţă.

citat din Albert Ellis
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Donald Trump, preşedintele SUA: măscăriciul mondial

Supărat sunt că românii tot aleg de zeci de ani,
Infractori şi agramaţi, şi fel şi fel de şarlatani.
Supărarea îmi mai trece, însă, pe ai mei mitici,
Când văd că americanii au ales un... măscărici!

Pot eu să-mi mai cert miticii, fraţilor, să-avem pardon,
Când văd că americanii au l-au ales pe-acest bufon?
Pot eu să-mi mai cert românii dacă-aleg un găgăuţă,
Când chiar ei, americanii, au ales aşa maimuţă?

Ce mă fac cu românaşii, cum s-o dau şi cum s-o-ntorc,
Când chiar ei, americanii, au ales aşa un porc?
Supărat sunt că românii au ales corupţi şi "foşti",
Însă văd că-americanii sunt cu mult, cu mult mai proşti!

pamflet de George Budoi din Alegeri, Alegători şi Aleşi: aforisme, epigrame, pamflete şi satire (16 iulie 2018)
Adăugat de George Budoi
Comentează! | Votează! | Copiază!

Evoluţia şi dezvoltarea personală implică să părăseşti zona de confort, spaţiul tău de siguranţă, acele obiceiuri cu care ai fost familiarizat şi să treci să faci lucruri noi, să gândeşti în alt mod, să simţi în alt mod. Atunci apare TEAMA. Teama e firească în acel moment, mai ales dacă nu ai un ghid în care să ai deplină încredere. Dacă ai completă încredere în cineva, atunci e uşor, doar că ne este din ce în ce mai greu să avem încredere în oameni. Aşa că trebuie să încercăm şi să greşim singuri.

citat din Marius Simion
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Fără îndoială că femeia are o fineţe intelectuală prin care ea întrece pe bărbat. Un bărbat niciodată n-are să ghicească cu atâta siguranţă şi repeziciune, într-un moment dat, ceea ce se petrece în sufletul altui om, mai ales în sufletul femeii. E greu s-ascunzi ceea ce simţi şi ce gândeşti în faţa unei femei, mai ales atunci când ea e interesată în cauză. Un bărbat, din acest punct de vedere, e dezarmat. Parcă ar fi de sticlă. Pe când femeia, pentru el rămâne veşnic o enigmă - de aici reputaţia femeii de mister indescifrabil.

citat celebru din Garabet Ibrăileanu
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

Îmi place verbul "a simţi": a simţi zgomotul valurilor mării, a simţi un miros, a simţi sunetul ploii care te stropeşte pe faţă, a simţi pixul cum aşterne gândul pe o foaie goală, a simţi mirosul fiinţei iubite, a-i simţi vocea şi privirea. "A simţi" e un verb emotiv, care te uneşte cu cine te simte.

citat din Alda Merini
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!