Interdicţiile aduc frustrare. Niciun aliment nu trebuie diabolizat. Fiecare trebuie savurat cu plăcere şi fără vreun sentiment de vinovăţie.

citat din Ariane Grumbach
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Trebuie să ai răbdare şi să te asculţi înainte de o masă sau de o gustare, ca să-ţi identifici adevăratele pofte şi să nu acţionezi doar din obişnuinţă.

citat din Ariane Grumbach
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Ne-am îmbrăţişat. Mi-a făcut atâta plăcere, încât nu m-a încercat niciun sentiment de vinovăţie. Am fost cuprinsă de însufleţire, de un sentiment foarte plăcut, mai dulce ca mierea. L-am îmbrăţişat şi mai tare. În vreme ce ne sărutam, părea că întreaga lume se cufundase într-un întuneric plăcut.

Orhan Pamuk în Mă numesc Roşu
Adăugat de iulia
Comentează! | Votează! | Copiază!

Corpul are o capacitate extraordinară de autoreglare, e de ajuns să-i asculţi semnalele.

citat din Ariane Grumbach
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Singurele mijloace prin care poţi să-ţi păstrezi greutatea pe termen lung, fără frustrări, este să-ţi asculţi şi să-ţi respecţi senzaţiile de foame şi de saţietate.

citat din Ariane Grumbach
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Contrar opiniilor exprimate în mod tradiţional de nutriţionişti, nu eşti obligat să mănânci la micul dejun dacă nu ţi-e foame.

citat din Ariane Grumbach
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Fiecare moarte este absurdă, lăsându-i pe ceilalţi cu un sentiment de permanentă vinovăţie şi cu o tristeţe fără sfârşit.

citat clasic din romanul Magicianul de John Fowles (1965)
Adăugat de Viviana
Comentează! | Votează! | Copiază!

Dragostea sublimă şi adevărată este un sentiment divin, transfigurator, complex, al cărui factor esenţial este duioşia. În dragoste trebuie să existe un sentiment de dăruire, o dorinţă de a proteja, un imbold de a face bine şi de a procura plăcere şi fericire – o lipsă deplină de egoism.

citat clasic din W. Somerset Maugham
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Învaţă să te bucuri de fiecare minut al vieţii tale. Fii fericit acum. Nu aştepta ca cineva din afară ta să te facă fericit privind viitorul tău. Gândeşte-te cât de preţios este cu adevărat timpul tău, indiferent dacâ îl petreci în muncă sau în familie. Fiecare minut trebuie să fie bucurat şi savurat.

citat din Earl Nightingale
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Nu tot timpul nourii aduc ploaie, ei mai aduc şi furtună, dar indiferent de ce aduc, trebuie mereu să fim calmi...

citat din Serghei Ţurcan
Adăugat de anonim
Comentează! | Votează! | Copiază!

Una dintre practicile psihanalitice este de a determina pe bolnav să renunţe la o plăcere imediată şi uşor de obţinut. Pacientul nu trebuie să renunţe la orice plăcere, căci nici unui om nu i se poate cere aşa ceva şi chiar religia, când pretinde renunţarea la plăcerea pământească, trebuie să promită în schimb o plăcere mult mai mare şi mai de preţ în lumea de dincolo.

Sigmund Freud în Eseuri de psihanaliză aplicată
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Ariane Chavasse: Papa, să ştii că eşti un cinic!
Claude Chavasse: Bănuiesc că sunt, da.
Ariane Chavasse: Îţi place ceea ce faci!
Claude Chavasse: Bănuiesc că da.
Ariane Chavasse: Ţi-ar plăcea şi dacă nu ai fi plătit pentru asta!
Claude Chavasse: Ei, să nu exagerăm.

replici din filmul artistic Dragoste de după-amiază, după Claude Anet (30 iunie 1957)
Adăugat de Georgiana Mîndru, MTTLC
Comentează! | Votează! | Copiază!

Într-o relaţie ideală, cred că ceea ce-i place ei trebuie să-ţi facă plăcere ţie. Ceea ce-ţi place ţie trebuie să-i facă plăcere ei. Şi-atunci nu mai contează cine investeşte mai mult. Aşa cum un părinte face tot ce poate pentru copilul lui şi bărbatul trebuie să facă tot ce se poate pentru fe­meia lui.

citat din Bobby Păunescu
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Bolnavul trebuie să renunţe doar la acele satisfacţii care-i dăunează; privaţiunile vor fi temporare, el urmând a învăţa să înlocuiască o plăcere imediată cu o plăcere mediată, dar bine asigurată. Cu alte cuvinte, trebuie să treacă, sub supraveghere medicală, de la principiul plăcerii la principiul realităţii.

Sigmund Freud în Eseuri de psihanaliză aplicată
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Ruşinea este sentimentul adânc înrădăcinat de însăşi mama natură în fiecare om. Ruşinea îi spune omului că anumite acţiuni sunt total împotriva firii. Problema este că ceilalţi oameni au învăţat să folosească acest sentiment pentru a-i manipula pe cei din jur. Ruşinea este una dintre cele mai primare emoţii umane. Ea este şi periculoasă pentru că îi spune unui om că el, ca individ, nu are valoare şi nu este destul de bun pentru a exista. Sentimentul de vinovăţie este sentimentul că acţiunile noastre au fost greşite însă ruşinea ne spune că noi suntem greşiţi. Omul va face orice ca să evite sentimentul de ruşine şi de aceea poate fi manipulat prin acest sentiment. Invidia, ruşinea şi vinovăţia sunt cele 3 emoţii negative pe care trebuie să le evităm în viaţa noastră socială.

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Să trăieşti fără abţibilduri, ce jale! Viaţa e o clasă unde pedagog e plictisul, e aici tot timpul ca să te pândească, trebuie să te prefaci cu orice chip că te ocupi cu ceva pasionant, altrminteri vine la tine şi-ţi haleşte creierul. O zi, care să nu fie nimic altceva decât o simplă durată de douăzeci şi patru de ore, nu-i de tolerat. Ci trebuie să fie o lungă plăcere aproape insuportabilă, un coit prelungit, asta trebuie să fie o zi, fie că vrei, fie că nu. Şi-ţi vin şi idei scârboase în timp ce eşti zăpăcit de necesitate, când în fiecare din secundele tale se înghesuie o dorinţă după mii de alte lucruri, şi după altundeva.

Louis-Ferdinand Celine în Călătorie la capătul nopţii
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

Ariane Chavasse: Lucrezi la un caz nou?
Claude Chavasse: Un client din Bruxelles. Soţia lui a fugit la Paris cu şoferul. Trebuie să-i găsesc. Soţul îşi vrea maşina înapoi.

replici din filmul artistic Dragoste de după-amiază, după Claude Anet (30 iunie 1957)
Adăugat de Georgiana Mîndru, MTTLC
Comentează! | Votează! | Copiază!

vinovăţie

Vinovăţia este cel mai toxic sentiment.

definiţie de Veronica A. Cara
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Trebuie să ai răbdare cu toate lucrurile, dar mai ales trebuie să ai răbdare cu tine însuţi. Nu trebuie să-ţi pierzi curajul din cauza imperfecţiunilor tale proprii, ci trebuie să începi imediat să le îndrepţi în fiecare zi în care îţi revin sarcini noi.

citat din Sfantul Francisc de Sales
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Premiile nu trebuie să ne deruteze. Sunt o onoare sau de multe ori o plăcere, dar trebuie să le uităm a doua zi şi să începem totul cu foaia albă.

citat din Gabor Tompa
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Sub tiranie nu se urmăreşte neapărat să fii vinovat, ci să ai mereu un sentiment de vinovăţie.

aforism de Constantin Ardeleanu
Adăugat de Veronica Şerbănoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!