Să găsim oportunitatea de a ne evidenţia virtuţile şi abilităţile. În acest fel, vom fi provocaţi să ne bucurăm de realizări, mai mari sau mai mici, experienţe care ne vor motiva să învăţăm şi să evoluăm. Pentru a-ţi dezvolta emoţiile pozitive încearcă să faci în fiecare zi un lucru care îţi place.

citat din Oscar Asorey Martinez
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

Dacă într-adevăr vrei să te dezvolţi, învaţă să fii cât mai curios, la fel ca un copil. Copiii ştiu cum să se minuneze şi să admire lucrurile cele mai evidente sau care par de rutină pentru un adult. De aceea, ei sunt rareori plictisiţi. Când eşti curios, nimic nu este dificil!

citat din Oscar Asorey Martinez
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

Trebuie să încercăm să ţinem legătura cu oameni care sunt importanţi pentru noi şi care ne fac să ne simţim în siguranţă, liniştiţi şi fericiţi.

citat din Oscar Asorey Martinez
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

Iubirea poate topi aproape orice emoţie negativă cu care vine în contact. Recunoscând expresia iubirii, îţi dai voie să fii îngăduitor, în loc să fii ofensat.

citat din Oscar Asorey Martinez
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

Când eşti încrezător, eşti dispus să experimentezi puterea credinţei, încrederea că lucrurile se vor rezolva. Încrederea oferă sentimentul de siguranţă pe care ni-l dorim cu toţii.

citat din Oscar Asorey Martinez
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

Dacă ne împingem copiii în experienţe sexuale precoce, începând de la grădiniţă, dacă îi învăţăm contracepţia la şcoală şi îi pregătim pentru "prima dată", tinerii, înainte de a se maturiza suficient încât să aibă drept de vot, vor avea o mulţime de experienţe dureroase. Şi vor începe să se îndoiască şi să-şi piardă capacitatea de a se mai ataşa de altă persoană. Ataşamentul este necesar pentru căsătorie, pentru familie. Dacă ai suferit mult înainte să împlineşti 18 sau chiar 20 de ani, îţi pierzi acest ideal: "Da, vreau să îmi găsesc pe cineva. Da, vreau să am o familie". Pierzi acest lucru. Nu mai îndrăzneşti, nu mai crezi în asta. Aşadar, le distrugem abilitatea de a-şi întemeia o familie, ceea ce intră în contradicţie cu însăşi dorinţa tinerilor.

Gabriele Kuby în interviu (noiembrie 2014)
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

Să fii vesel înseamnă să trăieşti viaţa într-o stare de plăcere, una care este atât de intensă, încât tu transmiţi, pur şi simplu, un sentiment de bucurie pentru cei din jur.

citat din Oscar Asorey Martinez
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

Recunoştinţa este atât de puternică, încât şi singură poate să-ţi schimbe viaţa. Este o forţă puternică pe care o putem folosi pentru a ne amplifica fericirea, a crea relaţii iubitoare şi pentru a ne îmbunătăţi sănătatea.

citat din Oscar Asorey Martinez
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

O stare de spirit bună şi capacitatea de a gândi pozitiv ne ajută să dezvoltăm relaţii sociale sănătoase.

citat din Oscar Asorey Martinez
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

Oamenii mari sau cei care se pretind a fi mari au, pe lângă virtuţile reale sau imaginare, o serie de defecte uşor detectabile pentru un ochi distant şi imun la efectele publicităţii, dar nesesizabile de majoritatea celor care îi adulează. Într-o ierarhie a valorilor eu aş fi rege, fiindcă îmi dispreţuiesc toate virtuţile. Dacă mai e cineva care să mă dispreţuiască la fel, acela îmi este cu siguranţă prieten şi, ca să nu-l pierd, ar fi bine să-l ţin la distanţă, pentru că apropiindu-l, s-ar putea să-mi descopere virtuţile şi atunci ori pierd un prieten, ori mă aleg cu un duşman.

citat din Sergiu Burcă
Adăugat de Oana Camelia
Comentează! | Votează! | Copiază!

Vitalitatea sau energia este forţa ta de viaţă. Starea ta mentală sau emoţională încep cu nivelul de energie. Sursa supremă de energie este starea ta de spirit. În funcţie de asta, poţi alege să fii într-o stare de spirit cât mai bogată în energie.

citat din Oscar Asorey Martinez
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!

Viaţa devine superbă în clipa în care înţelegi un simplu adevăr psihologic: Fiecare om trece realitatea prin propriul filtru de gândire, experienţe trecute, sentimente şi emoţii, temperament şi 1000 de alte mari sau mici filtre. Aşadar fiecare om are propria lui experienţă legată de viaţă, propriul lui ADEVĂR, propria lui DREPTATE şi propria lui REALITATE. Unii oameni (cam mulţi), nu doar că nu acceptă că omul de lângă trăieşte o altă experienţă şi că adevărul pentru el e altul, ci mai vor, cu mari eforturi, certuri, nervi, stres şi relaţii distruse, să impună adevărul lor altora, în loc să folosească acea energie pentru a-şi face viaţa fericită. Deci îţi vezi de treaba ta şi eşti fericit într-o lume în care poate toţi văd lucrurile altfel decât tine sau eşti nefericit pentru că nu văd toţi la fel de îngust ca tine?

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Computerele, prin ele însele şi programele pe care le vom dezvolta în viitor, vor revoluţiona felul în care învăţăm.

citat din Steve Jobs
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Degeaba vrei să se schimbe realitatea ta, viaţa pe care o ai, dacă nu faci acţiunile potrivite. Degeaba faci acţiuni dacă îţi lipsesc abilităţile de a le face bine, corect şi eficient. Degeaba ai abilităţi dacă tu nu crezi că poţi să îţi atingi visurile şi obiectivele. Degeaba crezi şi ştii că poţi să obţii un lucru în viaţă dacă acel lucru nu e important pentru tine. Şi degeaba sunt toate aceste lucruri dacă tu nu îţi asumi complet rolul, identitatea omului care are valorile, convingerile, abilităţile, acţiunile şi la sfârşit mediul şi realitatea dorită.

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Pentru a te trezi e nevoie să înţelegi povestea vieţii tale. Ce evenimente te-au ajutat să fii ceea ce eşti astăzi? Odată ce ai definit acele puncte cruciale din viaţa ta, încearcă să vezi ce lecţii ai învăţat din fiecare şi cum le poţi folosi pentru a câştiga acest joc numit viaţă. Acest lucru te va ajuta de asemenea să afli când ai descoperit punctele tale forte şi cum le poţi folosi pentru a evolua. Un alt lucru important care te va ajuta în acest proces este feedback-ul pe care îl vei primi de la oamenii apropiaţi ce îţi pot oferi o percepţie obiectivă a lucrurilor pe care le faci bine şi cele pe care le poţi îmbunătăţi.

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Durerile mari de regulă sunt mute, îţi iau toate puterile şi nu mai eşti în stare să spui nimic. Durerile mici sunt cele care se vor auzite. La fel e şi cu inimile mari şi cele mici.

Natalia Popusoi (10 octombrie 2012)
Adăugat de Natalia Popusoi
Comentează! | Votează! | Copiază!

Încearcă un lucru pe care nu l-ai făcut niciodată de trei ori. O dată, ca să nu-ţi fie teamă să-l faci. A doua oară, ca să înveţi cum să-l faci. Şi a treia oară, ca să-ţi dai seama dacă îţi place sau nu.

citat din Virgil Garnett Thomson
Adăugat de Liliana Ştefan
Comentează! | Votează! | Copiază!

Motivare

Cine n-a scris despre diferite lucruri
pe care dacă le foloseşti fără temei
fără rând,
poţi fi acuzat
sau dat de gol?
Însă eu scriu acum
despre singurul lucru pe care
dacă-l foloseşti fie ziua sau noaptea
în diferite împrejurări,
la bine şi la greu,
la bucurie sau tristeţe,
nu poţi fi acuzat
sau dat de gol...
Acest lucru este lumânarea!
Ai motive ca s-o foloseşti oricând,
fie că te rogi cu voce tare
sau în surdină.
Iar dacă eşti prins că taci,
cu lumânarea în mână
fără să semnalezi la vedere
un oarecare eveniment public
(botez, nuntă, mormântare, slujbă religioasă)
sau de altă natură,
poţi motiva cum că în acest fel
ţii momente de reculegere pentru cineva.
Deci, prin tot ce-i relatat mai sus
şi mai ales prin tot ce simţi şi faci
ai toate motivele
să foloseşti oricând lumânarea
fără să poţi fi acuzat
sau dat de gol,
chiar şi de faţă cu soarele...

poezie de Vasile Dan Marchis
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

viaţă

Viaţa este o serie de experienţe, fiecare dintre ele ne face mai mari, chiar dacă uneori este greu să ne dăm seama de asta. Pentru că lumea a fost creată pentru dezvoltarea caracterului şi trebuie să învăţăm că aceste eşecuri şi amărăciuni pe care le îndurăm ne ajută în mersul nostru înainte.

definiţie de Henry Ford
Adăugat de Lucian Velea
Comentează! | Votează! | Copiază!

Nu e niciodată prea târziu pentru a-ţi schimba viaţa în bine. Nu trebuie să faci paşi mari pentru a-ţi schimba viaţa. Chiar şi cele mai mici schimbări în rutinele tale zilnice pot face diferenţa.

citat din Roy T. Bennett
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Adeseori, oamenii încearcă să îşi trăiască vieţile invers. Ei se străduiesc să aibe cât mai multe lucruri, sau mai mulţi bani, pentru a face cât mai mult din ceea ce îşi doresc, gândind că în acest mod vor deveni mai fericiţi. În primul rând, trebuie să fii ceea ce eşti cu adevărat, apoi să faci ceea ce vrei cu adevărat să faci, pentru a obţine ceea ce îţi doreşti cu dinadinsul.

citat din Margaret Young
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!