Fiecare respiraţie are trei mişcări: inspiraţie, pauză, expiraţie. Inspiraţia este pentru interiorizarea experienţei. Pauza este pentru asimilarea ei. Iar expiraţia este pentru eliberarea experienţei. Chiar dacă pauza durează doar o secundă sau două, ea este esenţială pentru integritatea respiraţiei. Tot aşa, solitudinea este esenţială pentru experienţa de viaţă conştientă şi integrată. Calitatea vieţii se bazează pe ea. Energia şi spiritualitatea se bazează pe ea. Dacă renunţi la această parte, viaţa ta va fi un înveliş gol.

Paul Ferrini în Liniştea inimii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Solitudinea este necesară pentru sănătatea voastră emoţională, fie că locuiţi singuri sau cu altcineva. Solitudinea vă dă timpul şi spaţiul pentru a vă însuşi experienţa. Întreaga voastră evoluţie depinde de această însuşire şi integrare.

Paul Ferrini în Liniştea inimii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Toţi preoţii pretind că sunt mediatori între tine şi sursa esenţială a vieţii. Ei nu ştiu nimic despre sursa esenţială a vieţii. Numai tu eşti capabil să ştii care este sursa vieţii tale. Dar sursa vieţii tale este de asemeni sursa esenţială a vieţii - pentru că noi nu suntem separaţi. Nici un om nu este o insulă; suntem un vast continent dedesupt. Poate că la suprafaţă arăţi ca o insula - şi sunt multe insule - însă adânc în ocean, te întâlneşti cu ceilalţi. Eşti parte a pământului, a unui continent. Acelaşi lucru este valabil şi pentru starea de conştiinţă.

citat celebru din Osho
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Exprimarea de sine este esenţială pentru cinstirea de sine. Trebuie să-ţi faci timp nu numai pentru a-ţi integra propria experienţă, ci pentru a acţiona ca răspuns la ea. Iar răspunsul este invitaţia la dialog pe care o lansezi altora. Este gestul care construieşte comunitatea.

Paul Ferrini în Liniştea inimii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Compasiunea nu este o treabă a religiei, este o treabă omenească, nu e un lux, esenţială pentru pacea noastră proprie şi pentru stabilitatea mentală, e esenţială pentru supravieţuirea omenirii.

citat din Dalai Lama
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Nu este dragoste pentru muzică, este o pasiune, care merge dincolo de gusturi, de hobby, este vorba despre un mod de viaţă... Muzica este esenţială pentru viaţa mea.

citat din Armin van Buuren
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Percepţia aparenţelor are o prezenţă foarte densă în rândul omenirii şi, tocmai de aceea, omenirea nu conştientizează ceea ce este dincolo de aparenţe şi ceea ce susţine prezenţa aparenţelor. Sunetele sunt ascultate cu interes şi cu atenţie, însă câţi dintre ascultători sunt conştienţi de spaţiul dintre sunete? Pauza dintre cuvinte, pauza dintre respiraţii, pauza dintre forme, pauza dintre paşi, pauza dintre gânduri. Această pauză este un răgaz - o odihnă care are potenţialul să reconecteze sunetul la Liniştea din care provine.

Cătălin Manea în Întoarcerea la Linişte, Liniştea, Partea I
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

O anumită cantitate de pericol este esenţială pentru calitatea vieţii.

citat din Charles Lindberg
Adăugat de Elena Gheorghe
Comentează! | Votează! | Copiază!

Sexul ca o comuniune trupească, bucuria senzualităţii este esenţială pentru desfăşurarea perfectă a relaţiilor tale. Nu este un lucru de care să-ţi fie frică sau de care să te ruşinezi. Este ceva ce trebuie sărbătorit ca pe un dar de la Dumnezeu.

Paul Ferrini în Liniştea inimii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

A călători este, pentru cei tineri, o parte a educaţiei; pentru cei mai vârstnici e o parte a experienţei.

citat celebru din Francis Bacon
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Nu vă refuzaţi experienţa. Aceasta doar v-ar încetini progresul. Însuşiţi-vă fiecare aspect al experienţei voastre. Aceasta este locomotiva care vă duce până la capătul liniei.

Paul Ferrini în Liniştea inimii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Căsătoria nu este o promisiune pentru a fi împreună pentru eternitate, deoarece nimeni nu poate promite acest lucru. Este o promisiune de a fi prezent "acum". Este un jurământ care trebuie să fie reînnoit în fiecare moment, dacă e să aibă cât de cât un înţeles.

Paul Ferrini în Liniştea inimii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Pentru mine este esenţială calitatea produsului jurnalistic.

citat din Andreea Berecleanu
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Unul

Avem nevoie doar de unul sau de una
Un Dumnezeu
O lume
O viaţă
O iubire
O rasă omenească
Un destin
Miliarde de oameni străduindu-se să completeze ceea ce pare-o agendă diferită
Dar noi toţi suntem în căutarea unui destin comun
Cu toţii avem nevoie doar de unul sau de una
Un vis
O zi
O oră
Un minut
O secundă
Un moment
Nu ne trebuie decât unul sau una
Fii recunoscut pentru un lucru
Săvârşeşte în fiecare zi un lucru
Care te aduce mai aproape de visul tău
Iar dacă visul tău este salvarea lumii
Împlineşte-l
Un pas în fiecare zi
Fiecare dintre noi este unul şi atinge pe unul
Fii unul
Fă diferenţa pentru o persoană
Fii acel unul care-ai fost creat să fii
Pentru că asta e tot ce poţi să fii
Întregul înţeles al vieţii este să fii unul
Isus a spus Eu şi Tatăl suntem Unul
Unitatea este Însuşi Dumnezeu
Iar integritatea
Esenţa lui Dumnezeu
Poţi avea multe ţeluri dar urmăreşte-le unul câte unul
Este vorba despre unicitate
Un microfon
Un vis
O viaţă
O soţie
O lume
Un Dumnezeu
Un destin
O iubire.

poezie de Sage Hasson, traducere de Petru Dimofte
Adăugat de anonim
Comentează! | Votează! | Copiază!

suferinţă

Suferinţa este un alt nume pentru însuşirea experienţei, care este părintele instrucţiei şi învăţătorul vieţii.

definiţie celebră de Horaţiu
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Spiritualitatea poate fi doar o dovadă de laşitate atunci când nu e cea mai înaltă formă de manifestare umană. Nu fugi de problemele lumii. Fii spiritual salvând lumea de suferinţă, nu fugind ca o găină. Nu există spiritualitate fără materialism pentru fiinţa umană. Eşti materie. Ai un corp — fă ceva cu el. Ai mâini, creier (teoretic) ca să creezi cu ele. Ai talente înnăscute pentru ce? Ca să rămâi în zona de confort aşteptând ziua când vei crăpa? Spiritualitatea fără fapte este pistol cu apă, pământ de flori. Spiritualitatea se vrea manifestată. Să întorci spatele suferinţelor acestei lumi în timp ce faci parte din ea este cea mai mare dovadă de laşitate. Cea mai înaltă formă de spiritualitate nu este să îţi crească aripi de înger, ci să ai mâinile pline de pământ. Aceasta este misiunea ta în această viaţă şi este o misiune comună cu fiecare om de pe pământ.

citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Nu construi pe nisipuri mişcătoare. Nu construi structura vieţii tale pe ceea ce este schimbător. Plasează-ţi credinţa doar acolo unde ea este în siguranţă – pe stânca experienţei tale.

Paul Ferrini în Liniştea inimii
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Comunicarea nu este doar esenţială pentru a fi om, ci, de asemenea, o proprietate vitală a vieţii.

citat din John A. Piece
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Fiecare pânză, chiar dacă este nereprezentativă, care se bazează pe relaţiile armonioase dintre cele trei forţe - culoare, volum şi linie - este o lucrare de artă.

citat din Fernand Leger
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!

Adevărata natură, esenţa sufletului este valoroasă, merită aprecierea iubirii, nu pentru că îi dă ceva, nu pentru că se adaugă ei, nu pentru că o eliberează, ci întrucât este frumoasă. Valoarea sa constă în frumuseţea şi perfecţiunea ei. Adevărul său este valoarea sa, iar acest adevăr este esenţa întregii frumuseţi. Frumuseţea formei se dovedeşte a fi această transparenţă către adevărata natură. Cu cât mai mult o formă manifestă exprimă şi întrupează adevărata natură cu trăsăturile sale atemporale, cu atât mai mult ochii sufletului observă că este frumoasă. Frumuseţea este reflecţia adevărului, şi este cea din urmă şi autentică natură. Iar dimensiunea naturii autentice este cea care relevă că această frumuseţe esenţială este cea a unei iubiri divine.

citat din Hameed Ali
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!

Tocmai această reîntoarcere la Simplitate, pentru gând este cea mai mare imposibilitate. Absolut toate "căile" spre Adevăr sfârşesc în doar şi mai multă condiţionare/încătuşare. Cel care propune calea, nu realizează încă faptul că, spiritualitatea este cea mai abilă şi deci înşelătoare formă a iluziei. Această imaturitate ajunge în final la iluzia că Sinele poate fi învăţat. Nu există nici o cale pentru Eliberarea de minte pentru că toate căile sunt creaţiile mintii, mai ales acelea care crezi că nu sunt.

citat din Atmaji Maharaj
Adăugat de George Aurelian Stochiţoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!