Cerealele sunt niște mizerii. Îți iei cu mult mai multe fibre din semințe, nuci, legume și fructe puțin dulci decât din cereale.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi citate despre cereale, citate despre legume sau citate despre fructe
Citate similare
Se iau cu mult mai multe fibre din legume, semințe, nuci, fructe puțin dulci decât ai putea vreodată să iei din cereale, asta fără bomba de glucide.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Cele mai bune fructe sunt alea puțin dulci.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi și citate despre superlative
Carnea animalelor pe care le ucidem și le consumăm ascunde "moartea", deoarece proteinele și grăsimile favorizează nenumărate boli. În plus, s-a constatat că animalele carnivore sunt mult mai agresive decât ierbivorele, după cum și oamenii care consumă carne sunt mai violenți decât cei care au o alimentație compusă din fructe, legume, cereale, semințe, ouă și produse lactate.
citat din Ovidiu Bojor
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre zoologie, citate despre violență, citate despre animale, citate despre mâncare, citate despre moarte, citate despre medicină sau citate despre lactate
Cerealele te ajută să slăbești. De fapt îngrașă groaznic, stratul de 3 degete de șuncă pe porc... se face cu cereale. Cea mai mare greșeală a ultimilor 10000 de ani.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre timp, citate despre porci, citate despre greșeli, citate despre degete sau citate despre ajutor
Nu te poți îndopa cu mâncare adevărată. Poți să razi o caserolă de înghețată de 700 grame în câteva minute. Așa suntem construiți. Dar încearca să te îndopi cu salate, legume, carne fiartă sau la cuptor, pește, brânzeturi, ouă, oleaginoase sau fructe puțin dulci și ai să vezi că este imposibil.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre pești, citate despre minute, citate despre metrologie, citate despre imposibilitate sau citate despre greutate
Dimineața nu au ce să caute pe masa ta cerealele, laptele, iaurtul cu fructe, margarina, brânza topită sau mezelurile - hot-dog, cârnăciori. Fiecare din alimentele astea este dăunător în felul lui, fie prin aditivi - nitrit de sodiu cancerigen în mezeluri, fie prin cantitatea prea mare de zahăr sau de grăsimi trans. Alternativele decente: ouăle, brânza, cașcavalul, salatele de crudități, nucile, legumele, semințele, fructele puțin dulci. Ca sa fie perfecte e bine să fie de țară, din sursă sigură.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre brânzeturi, citate despre zahăr, citate despre perfecțiune sau citate despre dimineață
Legumele au zero carbohidrați, adică zero zaharuri și sunt bogate în fibre, finonutrienți, polifenoli, antioxidanți, vitamine, minerale, pe când fructele, mai ales anumite tipuri de fructe, sunt doldora de zaharuri concentrate și mai sunt și super chimizate.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre vitamine sau citate despre bogăție
Dacă vrei iaurt cu fructe, îți pui singur fructe de pădure în iaurt integral și este o combinație decentă.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre păduri
Chips, croissant, covrig, prăjitură, fructe foarte dulci și chimizate, produse ambalate - crezi că străbunica ta le-ar recunoaște?
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
A fost scris un comentariu până acum.Vezi mai multe citate de Andrei Laslău despre fructe sau citate despre dulciuri
Drumul spre o incontestabilă și longevivă prosperitate e cultivat cu cereale, fructe și legume diversificate.
aforism de Michelle Rosenberg
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Textul original este scris în limba română.
Antologia aforismului românesc contemporan, ediția a II-a40 de aforiști reuniți într-o colecție memorabilă
Vezi detalii despre o antologie de referință!
Vezi mai multe aforisme despre legume, aforisme despre fructe sau aforisme despre cereale
După părerea mea, cu cât mănânci mai multe fructe și legume, cu atât primești mai mult din energia și forța vitală a plantelor.
Hiromi Shinya în Enzima întineririi
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Cartea "Enzima miracol. Cum sa ajungi sanatos la 100 de ani" de Hiromi Shinya este disponibilă pentru comandă online cu preț redus, la doar Vezi mai multe citate despre plante, citate despre forță, citate despre energie sau citate despre botanică
Cum renunți la dulce? Din păcate, există un singur pas. Dintr-odată. Asta este părerea mea. Aici răul trebuie tăiat de la rădăcină. Partea bună este că dacă începi să mănânci grăsime naturală (nuci, semințe, cocos, avocado, unt, branză, ouă, carne - se poate și raw vegan dacă te-ai convertit la veganism), ești sătul în permanență și nu mai ai "poftă de dulce".
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre poftă sau citate despre existență
Ficatul tău detoxifică în fiecare zi mult mai multe lucruri decât ți-ai putea imagina. Nu-l distruge cu alcool.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre imaginație
Am văzut încă la TV nutriționiști care recomandă cereale cu lapte de mi s-a acrit mie de ei.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre sfaturi
Cheia sănătății este regula celor 3 cinci: consumă zilnic 5 fructe, 5 legume, 5 nuci.
Virginia Faur în Un brevet de viață lungă
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre sănătate
Vinul se face pe bază de fructe. Brandy este distilat din vin, ceea ce înseamnă că acesta trage apă din fructe, astfel încât să profiți din plin din ea. Berea se face, de asemenea, din cereale. Le puteți consuma!
Paulo Ubiratan în interviu
Adăugat de Simona Enache
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre vin, citate despre bere sau citate despre apă
Dacă te îndopi cu fructe, te îngrași.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Doctorii serioși fac mai puțin rating decât taximetriștii violați și divele anorexice.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre taxi sau citate despre medici
Cuvinte dulci,cuvinte flori (soției de 8 Martie)
De 8 Martie, în zori,
cuvinte dulci, cuvinte flori,
Cu mult drag îți dăruiesc,
semn că încă te iubesc.
Cuvinte dulci, cuvinte flori
pornite din inimioară,
Am să rostesc de multe ori
și în astă primăvară.
Iar din suflet îți doresc
multă, multă sănătate.
Ca florile când înfloresc,
de lumină să ai parte.
Acum, mai mult ca altădată
cu nostalgie-mi amintesc,
Cum te iubeam când erai fată.
La fel și astăzi te iubesc.
De 8 Martie, în zori,
cuvinte dulci, cuvinte flori,
le voi rosti de mii de ori.
Te-îmbrățișez și te iubesc
cu mult mai mult ca-n tinerețe.
Azi sincer îți mărturisesc
Iubirea n-are bătrânețe.
poezie de Dumitru Delcă (8 martie 2020)
Adăugat de Dumitru Delcă
Comentează! | Votează! | Copiază!
Textul original este scris în limba română.Vezi și următoarele:
- poezii despre flori
- poezii despre prezent
- poezii despre iubire
- poezii despre urări
- poezii despre tinerețe
- poezii despre sănătate
- poezii despre suflet
- poezii despre soție
- poezii despre sinceritate
- Ne poți propune o poezie de dragoste?
Eu cred că nu trebuie să scoatem dieta din stilul de viață, alimentul din dietă și nutrimentul din aliment - chestiune pe care au făcut-o nutriționiștii - chestie care a dus la porcăriile numite margarină cu omega-3 sau a altor mizerii, unde pentru că se bagă ceva ' sănătos ', brusc alimentul devine sănătos.
citat din Andrei Laslău
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Vezi mai multe citate despre viață sau citate despre devenire