Orice faci prea mult îți creează un obicei și o dependență: mâncat, dragoste, băut, muncit, mers la meci și orice alt lucru care generează emoții și este făcut în mod repetat.
Pera Novacovici în Descoperă-ți vocația
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Citate similare
Când începi să faci un lucru nou, care generează emoții, începi să pășești pe lângă străzile bătute. Străzile reprezintă tot ce ai învățat, trăit și memorat până atunci. Cu cât faci mai des un lucru, cu atât locul prin care mergi devine mai bătătorit și devine o rețea neuronală în toată regula.
Pera Novacovici în Descoperă-ți vocația
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
În momentul în care faci un lucru repetat din nou și din nou și din nou, acel lucru devine obișnuință. Și poate ai auzit un proverb care spune că obișnuința este a doua noastră natură. Obiceiurile noastre ne definesc întreg viitorul. Practic suntem făcuți din obiceiuri. E foarte important să înțelegi că ceea ce faci în fiecare zi și cum anume faci, când aduni zilele și acțiunile tale, vei avea un rezultat. E ca o balanță: dacă pui mai multe grăunțe sau pietre într-unul din talere, balanța va înclina în partea în care pui mai mult. Dacă ai un obicei prost și îl repeți din nou și din nou, balanța va înclina în favoarea acelui obicei prost. Dacă bei în fiecare zi, devii alcoolic, faci ciroză, mori, sau te îmbolnăvești grav. Dacă mănânci prostii, junk food, grăsimi, te îngrași.
citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
În momentul în care faci un lucru repetat din nou și din nou și din nou, acel lucru devine obișnuință. Și poate ai auzit un proverb care spune că obișnuința este a doua noastră natură. Obiceiurile noastre ne definesc întreg viitorul. Practic suntem făcuți din obiceiuri. E foarte important să înțelegi că ceea ce faci în fiecare zi și cum anume faci, când aduni zilele și acțiunile tale, vei avea un rezultat. E ca o balanță: dacă pui mai multe grăunțe sau pietre într-unul din talere, balanța va înclina în partea în care pui mai mult. Dacă ai un obicei prost și îl repeți din nou și din nou, balanța va înclina în favoarea acelui obicei prost. Dacă bei în fiecare zi, devii alcoolic, faci ciroză, mori, sau te îmbolnăvești grav. Dacă mănânci prostii, junk food, grăsimi, te îngrași. În fiecare zi pui ceva în balanță.
citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Mintea noastră funcționează prin crearea de convingeri. Adică își repetă un gând de suficiente ori până când crede că acea convingere este un adevăr, însă nu există adevăr absolut pe care omul să îl poată deține. Adevărul de ieri nu mai este adevărul de azi. Exemplu pământul e rotund. Sau "te iubesc și fac orice pentru tine". Era adevărat ieri, dar azi poate nu mai e adevărat. Apoi, cam orice adevăr care este dovedit ca fiind adevăr, de obicei opusul lui este la fel de adevărat. De exemplu, dacă te îngrași prea mult poți să mori. Dar și opusul, dacă slăbești prea mult, poți să mori, este la fel de adevărat. Rezultatele noastre în viață sunt date de convingerile noastre iar convingerile ne creează realitatea.
citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Orice faci, indiferent că vrei bani mulți, iubire, dragoste, putere, la început vei fi foarte slab - în orice domeniu care crezi că te va duce la fericire sau la lucrurile pe care le vrei în viață.
Pera Novacovici în Descoperă-ți vocația
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Când am investit în mine și am muncit la persoana mea mai mult decât la orice altceva zi de zi, totul s-a schimbat în jurul meu.
citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Orice substanță, activitate sau persoană care ne va ajuta să ne liniștim mintea și măcar pentru o clipă să ne relaxăm în ceea ce suntem ca ființe umane, ne va face să fim dependenți pentru că nu știm altă cale și vom apela mai des, mai mult la acest "medicament." Calea prin care putem să obținem toate comorile noastre interioare și exterioare și care nu ne va duce la autodistrugere și dependență, este calea spiritului nostru. De aceea, cuvinte ca și acceptare, recunoștință, toleranță, iubire, empatie trebuie să devină la fel de folosite în vocabular ca și distracție, băut, fumat, sex, joc.
citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Asemeni oricărui lucru care nu este rezultatul involuntar al unor emoții trecătoare, ci o creație a timpului și voinței, orice căsătorie, fericită sau nefericită, este infinit mai interesantă decât orice poveste de dragoste, oricât de pasională.
citat clasic din Wystan Hugh Auden
Adăugat de Cornelia Georgescu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Textul original este scris în limba engleză. Dacă îl găsești, îl poți adăuga la Citatepedia.com. Dacă există deja, ne poți semnala pagina, ca să creăm legătura.
Faima dă dependență. Banii sunt vicioși. Atenția creează dependență. Însă golful e mai bun decât orice.
citat din Marc Anthony
Adăugat de Veronica Șerbănoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Este disponibil și textul în engleză.Încrederea în sine în orice domeniu apare când, după procesul de învățare, reușești să faci acel lucru din ce în ce mai bine. Nu vei reuși din prima.
Pera Novacovici în Descoperă-ți vocația
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Mitch: Cred că, dacă aș fi în locul lui Joey sau al lui Bessie, m-aș simți tare norocos că faci parte din viața mea.
Pacey: De ce? Distrug orice lucru sau persoană de care mă apropii. Cunoști legenda despre atingerea lui Midas, nu? Ai auzit de ea? Așa, atingerea lui Midas sau orice ar fi ea, la mine este exact invers.
Mitch: Nu fi atât de sigur. Uită-te la tine, încă mai ești aici, nu ai renunțat. Pace, în loc să te gândești la tot ce nu a mers bine weekend-ul acesta până acum, gândește-te la toată contribuția ta aici. Ai muncit destul de mult fără să aștepți să fii răsplătit, nu? Asta e adevărata întrebare. Ascultă, asta demonstrează cine e Pacey Witter cu adevărat.
Pacey: Ce?
Mitch: De ce îți pasă atât de mult?
replici din filmul serial Cei mai frumoși ani
Adăugat de Moț Mădălina
Comentează! | Votează! | Copiază!
Ai mers la școală. Ți-ai dezvoltat abilități. Ai muncit din greu și acum ai un job, o firmă sau o activitate însă te-ai blocat. Nu îți place în mod deosebit ce faci, simți că deși muncești foarte mult și ești secătuit de energie, rezultatele întârzie să apară. Aștepți cu nerăbdare weekend-ul și concediile ca să te relaxezi după ce ai muncit din greu. Activitatea ta zilnică ți se pare epuizantă și o povară de care de-abia aștepți să scapi. Deși ești harnic și perseverent, nu ești împlinit și fericit și simți că oricât de mult vei trage, nu îți vei realiza visurile cele mai mari. Dacă te regăsești printre aceste simptome, s-ar putea să investești tot ce ai mai bun într-un drum ce duce spre o prăpastie.
citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Încrederea în forțele tale în orice domeniu vine după ce acționezi, eșuezi de câteva ori, înveți lecții și apoi reușești să faci mai bine acel lucru. Astfel vei dobândi încredere.
Pera Novacovici în Descoperă-ți vocația
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Nu am întâlnit pe nimeni care să aibă succes ALTFEL, decât făcând muncă interioară. Atunci când cauți rezultate rapide, construiești castele de nisip. Orice lucru solid, are nevoie de o fundație solidă. Cititul, experiențele trăite, eșecurile din care se învață lecții, reprezintă un proces de învățare și orice om care și-a dezvoltat măcar o abilitate în această viață cunoaște această "curbă de învățare". Gândește-te la viața ta. La ce lipsește, de ce anume suferi, ce visuri și dorințe ai. Pentru orice lucru bun pe care îl vrei, ai nevoie să parcurgi această curbă de învățare. Ce ai făcut azi pentru asta? Dar ieri? Sau săptămâna asta? Punând cap la cap aceste răspunsuri, îți poți prevedea viitorul.
citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Pentru a implementa un obicei nou e nevoie de 18 până la 254 de zile, în funcție de obicei și de persoană. Vestea bună e că se poate și mai repede de 21 de zile, cât a fost o vreme standardul. Vestea proastă e că orice promisiune îți faci ție, dacă nu o îndeplinești, îți scade încrederea în tine. De aceea, mai bine îți propui schimbări mici de care te ții și care îți creează o stare de victorie zilnic decât să ai orgoliul să îți propui chestii mari și să te duci în cap. În loc să îți propui 6 pack, poate e mai bine să începi cu 100 de sărituri cu coarda zilnic de care să te ții. Decât să îți propui să citești o carte pe săptămână, mai bine 10 pagini pe zi. Decât să îți dorești ca următoarea persoană de care te lovești să fie iubirea vieții tale, mai bine îți iei pisică. (Glumesc.) Mai bine mai cunoaște oameni, ca să îți crească puterea de discernământ. Schimbarea e un proces, nu un eveniment. Setează o fundație sănătoasă.
citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Cât timp ești pe cale, merită orice efort și orice suferință. Fericirea este calea!
citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Ascultă-ți intuiția în orice vrei să faci. Nu te va dezamăgi.
citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Oamenii te vor judeca oricum pentru orice ești, orice faci, orice gândești și transmiți, pentru ce crezi. Întotdeauna vei deranja pe cineva, vei atinge o coardă sensibilă, vei trezi o rană veche și nici măcar nu depinde de tine. Fiecare e la nivelul lui de înțelegere pe care odată și odată îl va depăși. Dar până atunci, pentru ce preferi să fii judecat? Pentru măștile tale sau pentru autenticitatea ta?
citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Primul lucru pe care un om trebuie să-l facă pentru a-și aprinde focul pasiunii este să fie sincer cu el însuși. Ce îți place să faci? Ce vrei să ai? Cum vrei să fie viața ta? Nu vorbi cu vocea din cap care te-a condiționat să spui mecanic o listă de dorințe care nu sunt ale tale ci crezi că sunt pentru că le-ai văzut la televizor sau în ziar sau ți le-a repetat mama 10 ani. Lasă vocea din suflet să vorbească. Și din nou: Ce îți place să faci? Ce vrei să ai? Cum vrei să fie viața ta? Care este contribuția pe care pasiunea ta o va aduce lumii din jurul tău?
citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!
Orice lucru se construiește în timp, cărămidă cu cărămidă. Orice obiectiv se poate îndeplini cu pași mici de acțiune la început. Acordă-ți timp și răbdare. Nici o schimbare nu vine peste noapte.
citat din Pera Novacovici
Adăugat de George Aurelian Stochițoiu
Comentează! | Votează! | Copiază!